耳朵上有很多粉末？
很多人洗澡时会发现耳朵里有很多“耳垢”，而且是粉末状的，很像灰尘。有的人以为这是耳朵不干净，其实不然，正常人两耳分泌多少不等的耳垢，多数人是灰白色的，有的较稀Run，有的较干结，呈粉末状。耳垢在保护耳道的同时，外来细菌入侵时，还和其中的脂肪酸结合，产生抗菌的环境。因此耳垢不宜经常清除，更不能用发夹、火柴梗，在不洁的环境下用自制或不干净的挖耳勺等物大力挖耳，以防耳道受伤后感染。
一般情况下，大部分人的耳垢都会自行分泌出来，如果感觉耳朵不适或听力有所下降、有闷胀感，应到医院请医生帮忙处理。日常生活中可以做一做这套运动操，锻炼听力和预防耳病。
提耳廓：两手分别抓住左右耳廓向上提一提，提时要有粘着力，一提一松，提拉数次。
摩耳轮：用两手食指肚来回搓揉耳廓，由外到内，再由内到外，反复摩搓，直至耳廓发热为止。