小猫鼻炎怎么办？
天气渐渐转凉了，空气中开始弥漫干燥萧条的气息。不仅如此，一些在夏季肆虐的疾病也开始找上门了。很多人都担心我们的健康会受到影响。在这里，专家将会为大家解读秋冬保健的密码，你的健康由我们来做主。
专家解释：一般来讲，鼻涕是呼吸道分泌的粘液，具有湿润、黏住灰尘的作用，正常情况下，鼻涕是看不见的，当出现鼻涕倒流、鼻塞、打喷嚏等症状时，很可能是过敏性鼻炎在作怪。
喷嚏连续不断地打，每回能打两个或者是四个，连续大概半个月，同时鼻痒，鼻子一直发干、鼻子发红，都是过敏性鼻炎的表现。
得了过敏性鼻炎怎么办？
一、针对治疗
过敏性鼻炎治疗的办法是根据不同患病阶段和症状表现采用不同疗法。主要适用于鼻部症状，眼部症状较重的适用于眼部治疗。传统的治疗方法，如中草药、对抗组织胺药、局部类固醇药水等，只针对鼻部症状治疗，无法同时改善眼部症状。需要更多的治疗时，两样或两样以上同时使用。一些药物治疗需在医生的指导下进行。
二、注意休息，预防感冒
因为感冒是最常见诱发过敏性鼻炎发作的疾病。患者应注意生活起居，避免工作过于忙碌，睡眠应充足，保持大便通畅，最好戒除吸烟、喝酒等不良习惯。另外，患者应重视避免感冒，一旦患感冒，要及时彻底地治疗，防止慢性过敏性鼻炎的复发。
三、调节饮食
体质衰弱的病人，应多吃富含维生素C及无机盐的食物，尤其是梨和苹果，多吃草莓、萝卜、西瓜、金银花等清热解毒的食物。少吃辛辣、热性的食物，如榴莲、韭菜、花椒、辣椒等，尤其不要过量食用热性食物，如羊肉、狗肉等。
四、注意环境及个人卫生
患者居住环境应保持空气流通、新鲜、温度和湿度合适，尽量远离过敏源。要坚持用肥皂洗手。病人在使用毛巾、碗筷等之前应清洗干净，并在阳光下晒干。不要穿潮湿的衣服，避免细菌的滋生。要勤洗头、勤洗澡，维持外面的卫生。
五、加强锻炼，提高身体免疫力
体质虚弱的患者，应该适度的锻炼身体，改善身体机能，增强抵抗力，如健美操、跑步、游泳、登山、散步等。运动时间须控制在1小时内，以免消耗大量的体力，反而会使病情加重。