大便憋回去会怎么样？
首先，肯定会出现痔疮，这个痔疮根据你憋得时间长短以及你的体质不同，出现的症状也不一样。 长时间憋屎，肠道内的微生物就会发生变化，可能会引起肠道菌群失调，出现肠炎等问题。（这里说的益生菌并不是我们平时想的酸奶里的那些活菌） 大便里含有很多身体里的代谢废物，长期积存在粪便内，可能产生毒素被人体吸收，导致头晕、乏力、食欲下降等不良反应。 最可怕的就是粪便里的寄生虫，比如蛔目的蛔虫，绦目绦虫等都会随着粪便一起排出人体外，一旦没有及时处理，这些虫子有可能再次进入消化道造成感染！
其实，即使你没有排便感，只要胃肠道里没有食物残渣，也应及时排空粪便。 因为在你吃饭喝水的过程中，胃肠道也是在不停工作的，它会将你摄入的食物分解成营养，吸收后供给全身器官组织利用，同时，也将代谢废物和有毒物质转化为粪便排出体外。 不管有没有排便感，只要没有吃主食，4-6小时后就应排一次便。
所以建议各位不要忍屎忍屁，有便意就去排空粪便，以防出现肛肠疾病！