魔王松能吃煮鸡蛋吗?
可以,但没必要…… 首先说明我是很喜欢吃煮鸡蛋的!!我甚至曾经连续一周每天都吃(真·吃货) 但是,对于魔王的肠胃来说,煮熟的鸡蛋可能并不是那么友好。 原因有三: 第一、人类胃肠道中的微生物是一个庞大复杂且高度有序的系统; 第二、这些微生物除了参与营养素的消化外,还有很多其他的功能,比如维生素B族的合成、钙磷的吸收、肠道蠕动刺激等; 第三、人体需要保持微生态的平衡状态,也就是说各种细菌、真菌以及各种病毒必须保持在一定的数量上并且维持一定的比例。
如果你食用过多或者过少,都会破坏这种平衡,导致腹泻呕吐等疾病的发生。 而生吃的食物进入体内,首先要经过胃液的初步消化,这个过程是强腐蚀性的,很多营养成分会被毁掉;其次,未经加热的生食进入人体后,会导致胃肠道的菌群失衡,长期如此会引发各种各样的胃病。 所以,生吃食物要谨慎!!包括生鱼片、生咸菜、生水等等,都有可能危害健康。