4个月的猫咪怎么减肥?
我家猫现在5个月10天,3.8公斤 一个月减了2斤多,很健康 现在每天带他出去散步1-2次。白天喂一次粮食(少食多餐)晚上睡前再喂一次(少量)+零食(绝育后才开始吃的 之前都没有吃过 因为母猫发情期间是不建议喂食的 容易得泌尿系统疾病) 早上起来会摸肚子判断是否排便 如果没有就鼓励他自己去找猫砂盆排泄;如果发现便便硬结 会在饭后提醒他多喝水 吃助消化的食物比如益生菌之类的。
我家猫是流浪猫 所以一开始体重很大 快7公斤了...因为身体比较虚所以不能直接开始减脂 因为会导致低血糖 所以先慢慢的减少食量 增加运动量 慢慢的身体好了以后开始减脂。
刚开始减肥的时候,每天早上和晚上各走6000步 但是发现晚上睡觉背部好像有吐口水的情况发生,然后就有半夜咬我手背的情况出现(我睡觉的时候习惯抓着枕头边)。我猜测可能是因为晚餐吃了东西但是运动不足导致消化不良所以出现的症状 我就减少了晚餐的量并且增加了运动时间 白天多走了4000步 这样一天能步走2万步 坚持了一个多月 体重从6公斤下降到了4.9公斤。
在体重下降到4.9公斤的时候,夜间咬牙的状况消失了,说明肠胃调整过来了!这个时候可以慢慢减少晚上吃的量 但是不要一下把晚餐全部取消 因为这样容易反弹回去 可以改为少食多餐的形式 在两餐之间喂点零食作为补充 另外就是注意不要突然改变饮食结构,要慢慢调整 否则也会造成肠胃不适 减肥是一个长期的战“肥” 不要期望短期内可以迅速减重 而应该着眼于长远的目标 养成一个良好的饮食习惯很重要哦